ADTV-Agilando

Worum geht es?

Agilando ist das ADTV-Tanzprogramm speziell für Best Ager. In angenehmem Tempo bleiben Sie beweglich, trainieren sanft Koordination und Gedächtnis und genießen dabei die Gemeinschaft. Tanzen hält jung – an Körper und Geist.

Für wen ist der Kurs?

Für aktive Menschen der besten Jahre, die mit Freude in Bewegung bleiben möchten – in wertschätzender, entspannter Atmosphäre.

Was Sie erwartet

• Tänze in angenehmem, machbarem Tempo
• Sanftes Training für Körper und Gedächtnis
• Gesellige Runden und nette Gespräche
• Gymnastik
• keine Bodenübungen, keine Sprünge

Termine